Sandwich mit Thunfischcreme und Eiern - Rezept Von Einsendungen Cybersurfer

Sandwich mit Thunfischcreme und Eiern - Rezept durch Cybersurfer

Hier ist es Sandwich mit Thunfischcreme und Eiern - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Cybersurfer geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Sandwich mit Thunfischcreme und Eiern - Rezept

Zutaten für 1 Personen

2 Scheiben	Vollkorn Sandwichtoast
200 Gramm	Frischkäse Doppelrahmstufe
1 Dose	Thunfisch Konserve in Öl abgetropft
1 Kleine	Zwiebel
1 Stück	Rote Paprika
2 EL	Olivenöl
	Pfeffer aus der Mühle
	Salz
1 Stück	Hart gekochtes Ei

Vorbereitung für Sandwich mit Thunfischcreme und Eiern - Rezept

1. 200Gramm Frischkäse mit dem Abgetropften Tunfisch, einer Kleinen ganz fein Gehackten Zwiebel, Einer ganz fein Gewürfelten Roten Paprika, 2 EL Olivenöl, etwas Pfeffer aus der Mühle und einer Prise Salz zu einer Thunfischcreme verrühren. (Die Creme hält sich im Kühlschrank einige Tage)
2. Beide Sandwichtoast Scheiben mit der Tunfischcreme Bestreichen.
3. Ein Hart gekochtes Ei in dünne scheiben Schneiden und auf die eine Sandwichtoastscheibe legen. Die Beiden Scheiben zusammen Klappen und Diagonal Durchschneiden.
4. Für die Mittagpause im Büro schnell zu machen und einfach nur lecker. Statt dem Hart gekochten Ei kann man (Frau natürlich auch) auch Tomaten, Scharfskäse oder oder oder.... nehmen.

Sandwich mit Thunfischcreme und Eiern - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	5
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	12.06.2008
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1867 (446)
Eiweiß	9,0 g
Kohlenhydrate	2,1 g
Fett	45,2 g

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