Krabben-Brot Rezept durch Das perfekte Dinner
Folgendes ist Krabben-Brot Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Das perfekte Dinner geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Krabben-Brot Rezept
Zutaten für 4 Personen
500 g | Krabben frisch mit Schale |
4 Sch. | Vollkornbrot |
4 Stk. | Eier |
Salz | |
Butter |
ZUBEREITUNG Krabben-Brot Rezept
- Krabben sorgfältig pulen. Kopf und Hinterteil der Krabbe werden jeweils zwischen zwei Finger genommen, der Panzer wird in der Mitte geknickt und mit einer Drehbewegung zu beiden Seiten abgezogen. Von 500 g Nordseegarnelen bleibt etwa 1/3 Krabbenfleisch übrig. Vollkornbrot mit Butter bestreichen und jeweils 2 Scheiben mit der Hälfte des Krabbenfleischs belegen. Spiegeleier braten, salzen, auf die Krabben legen und servieren.
Krabben-Brot Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 09.11.2017 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 456 (109) |
Eiweiß | 16,7 g |
Kohlenhydrate | 7,1 g |
Fett | 1,4 g |
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