Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept Eingereicht von Forelle1962

Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept von Forelle1962

Folgendes ist Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept

Zutaten für 1 Personen

etwas	Kokosfett mild
3 große	Knoblauchzehen gehackt
2 Tassen	Natur-Rundkornreis
5 mittelgroße	Karotten geschnitten
3 Tassen	Gemüsebrühe
etwas	Gemüse-Salz
1 EßL	Oleolux
	Pfeffer bei Bedarf

ZUBEREITUNG Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept

1. Die Karotten schälen, waschen und schneiden - den Knoblauch pellen und hacken -
2. In einer Pfanne das Kokosfett auslassen, den Knobis dazu geben und etwas anlassen (nicht braten, er wird bitter) dann kommt der Reis dazu und mit der Gemüsebrühe auffüllen und zum kochen bringen. Wenn es kocht, die Hitze wegnehmen und leicht köcheln lassen.
3. Etwa nach 15 Minuten die geschnittenen Karotten dazu geben und mit geschlossenem Deckel weiter köcheln lassen bis es gar ist, die Feuchtigkeit wird dann völlig aufgenommen, immer mal zwischendurch rühren.
4. Wenn alles gar ist, die Hitze abschalten und dann das Oleolux unterrühren, noch mit gemahlenem Pfeffer abrunden.

Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	25.02.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	-
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	-
Fett	-

Das war Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept Eingereicht von Forelle1962 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Karotten mit Knoblauch - Reis - Rezept Eingereicht von Forelle1962 mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2018/12/karotten-mit-knoblauch-reis-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.