Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept Gesendet von rainbow3

Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept geschrieben von rainbow3

Folgendes ist Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von rainbow3 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.

Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept

Zutaten für 3 Personen

1	Mini-Romanasalat
150 g	Joghurt
1 TL	Akazienhonig
1 TL	Hanföl
0,5 TL	Zitronensaft
	Kräutersalz
2 EL	Kernemischung

ZUBEREITUNG Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept

1. Salat waschen, trockenschleudern und etwas klein schneiden.
2. Joghurt mit Honig, Öl, Zitronensaft und Salz verrühren.
3. Salat in Schälchen verteilen, Joghurt daraufgeben und Kerne darüberstreuen.
4. KERNEMISCHUNG besteht aus: Sonnenblumen-, Kürbis- und Pinienkernen.

Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	0
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	04.02.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	464 (111)
Eiweiß	3,1 g
Kohlenhydrate	8,3 g
Fett	7,1 g

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