Low Carb Pfannkuchen Rezept von MoreIsLess

Low Carb Pfannkuchen Rezept durch MoreIsLess

Hier ist es Low Carb Pfannkuchen Rezept. Dieses Rezept von MoreIsLess geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.

Low Carb Pfannkuchen Rezept

Zutaten für 3 Personen

250 ml	Milch
2 Stück	Eier
2 EL	Eiweißpulver
1 Pck.	Vanillinzucker

Vorbereitung für Low Carb Pfannkuchen Rezept

1. Eier, Eiweißpulver und Vanillinzucker ordentlich in der Milch verrühren. Öl in Pfanne erhitzen, etwas vom Flüssigteig in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen.Nicht zu zeitig wenden, sonst zerreißen sie. Mit Küchentuch abtupfen, um überschüssiges Öl abzutragen.Dann blank oder ganz nach Wahl mit Früchten genießen.Guten Appetit!P.S. Eiweißpulver gibts u.a. bei DM; steht bei den Lebensmittelergänzungsmitteln für Sportler. Ist zwar teurer als Mehl, na klar, aber dafür ein Schmaus ohne Reue. Und das bei ca. 100 Kalorien pro abgetropften Pfannkuchen.

Low Carb Pfannkuchen Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	29.10.2014
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	410 (98)
Eiweiß	15,7 g
Kohlenhydrate	5,4 g
Fett	1,4 g

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