Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept Eingereicht von veganerin

Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept von veganerin

Hier ist es Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von veganerin geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept

Zutaten für 2 Personen

250 gr.	Gemüse frisch
100 ml	Gemüsebrühe
1 EL (gestrichen)	Öl
150 gr.	Rohkost
100 gr.	Amaranth

ZUBEREITUNG Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept

1. Amarant 20 min kochen und ausquellen lassen, inzwischen das Gemüse raspeln oder kleinschneiden, Öl erhitzen - Frühlingszwiebeln und Tobinambur in die Pfanne geben und anrösten, danach das übrige Gemüse dazugeben - wie z. B. Möhre, Fenchel, eingelegte Tomate.Rohkost (Rübchen, Zucchini raspeln oder mit dem Spiral-schneider zerkleinern, alles auf dem Teller anrichten und mit einer kleinen Tomate und Fenchel grün garnieren

Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	25
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	08.04.2013
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	221 (53)
Eiweiß	0,7 g
Kohlenhydrate	1,9 g
Fett	4,8 g

Das war Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept Eingereicht von veganerin finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Gemüse-Amaranth mit Rohkost - Rezept Eingereicht von veganerin mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2018/07/gemuse-amaranth-mit-rohkost-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.