Schichtsalat ? im Glas ? auch für die Mittagspause im Büro - Rezept Gesendet von 2010Herford

Schichtsalat ? im Glas ? auch für die Mittagspause im Büro - Rezept geschrieben von 2010Herford

Folgendes ist Schichtsalat ? im Glas ? auch für die Mittagspause im Büro - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von 2010Herford geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Schichtsalat ? im Glas ? auch für die Mittagspause im Büro - Rezept

Zutaten für 1 Personen

4	Cherrytomaten,- Naschperlen
1 Tasse	Quinoa, -Weiß,- bissfest gegart
0,5 Tasse	Blanchierte TK Erbsen
3 EL	Rührei mit Kräutern
3 Sch.	Echter Räucherlachs
Für das Dressing:
1 EL	Mazzetti Bianco Essig
1 EL	Cranberry Essig
2 EL	Reines Rapsöl
Etwas	Agavendicksaft
Etwas	Balsamissimo,- cremig mild
Etwas	Meersalz aus der Mühle

ZUBEREITUNG Schichtsalat ? im Glas ? auch für die Mittagspause im Büro - Rezept

1. Aus den oben genannten Zutaten ein Dressing zubereiten.
2. Tomaten blanchieren, häuten, den Strunk entfernen und würfeln.
3. Die vorbereiteten Zutaten der Reihe nach in einem Glas schichten.
4. Zuerst die Tomaten an den Glasboden geben, dann,- Quinoa und darüber 3 El. Dressing verteilen. Erbsen und Rührei ebenfalls darüber schichten. Zum Schluss den Räucherlachs dekorativ platzieren. Den Schichtsalat kurz durchziehen lassen.

Schichtsalat ? im Glas ? auch für die Mittagspause im Büro - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	07.01.2017
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	-
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	-
Fett	-

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