Nudel-Auflauf mit Spinat - Rezept Gesendet von xpia

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    Hier ist es Nudel-Auflauf mit Spinat - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von xpia geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Nudel-Auflauf mit Spinat - Rezept


    Nudel-Auflauf mit Spinat - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    200 g TK-Blattspinat aufgetaut und gut ausgedrückt
    1 Zwiebel
    100 g durchwachsener Speck
    200 g Nudeln z.B. Fusili oder normale Penne
    Salz und Pfeffer
    2 EL Olivenöl
    200 g Ziegenfrischkäse
    150 ml Milch
    70 g geriebener Käse - ich nehme gerne Parmesan


    Vorbereitung für Nudel-Auflauf mit Spinat - Rezept


    1. Spinat grob hacken - wenn nötig. Zwiebel und Speck würfeln. Nudeln nach Packungsanweisung garen.
    2. In der Zwischenzeit 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Speck ca. 3 Minuten anbraten. Dann die Zwiebel dazugeben und weitere 2 Minuten mitbraten. Spinat dazu, kurz mitdünsten und mit Salz und Pfeffer würzen. Den Ziegenfrischkäse dazugeben und schmelzen lassen.
    3. Dann die Milch zugeben, einmal aufkochen lassen und noch mal mit Salz und Pfeffer würzen.
    4. Die Nudeln abgießen und mit der Sauce mischen. In eine mit restlichem Olivenöl gefettete Auflaufform geben und mit dem geriebenen Käse bestreuen. Bei 200 Grad (vorheizen!) Ober-/Unterhitze auf der mittleren Schiene ca. 20 Minuten schön braun überbacken.



    Nudel-Auflauf mit Spinat - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 16.02.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1134 (271)
    Eiweiß 9,1 g
    Kohlenhydrate 2,2 g
    Fett 25,1 g


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