Exotischer - Winterlicher Fruchtsalat - Rezept Eingereicht von kuchentiger

Exotischer - Winterlicher Fruchtsalat - Rezept geschrieben von kuchentiger

Hier ist es Exotischer - Winterlicher Fruchtsalat - Rezept. Dieses Rezept von kuchentiger geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.

Exotischer - Winterlicher Fruchtsalat - Rezept

Zutaten für 6 Personen

Der Salat :
0,5 Stk.	Ananas frisch geschält
1 Stk.	Mango frisch geschält ohne Kern in achteln
2 Stk.	Kiwi geschält in vierteln
1 Stk.	Orangen geschält in vierteln
1 Stk.	Äpfel Idared nicht geschält in achteln
1 Stk.	Birne Kaiser Alexander nicht geschält in achteln
1 Stk.	Limette Abrieb und Saft
3 EL	Zucker braun Rohzucker
3 EL	Rum Colonial
Die Sauce :
1 Stk.	Passionsfrucht frisch
1 Stk.	Granatapfel frisch
2 Stk.	Bananen frisch ohne Schale in Scheiben
1 Bd	Pfefferminze frisch

ZUBEREITUNG Exotischer - Winterlicher Fruchtsalat - Rezept

1. Ananas schälen, Strunk rausschneiden, in sechstel schneiden und dann in Plättchen. Mit alle Früchte gleich handeln. In einer adäquate Schüssel geben. Limette direct im F. Salat abreibenSaft auspressen zugeben. Mit Zucker bestreuen, Rum beigeben. Zugedeckt ca.30 Min.ziehenlassen.
2. Passionsfrucht halbieren, Fleisch rauskratzen, in einer höhe Gefäss tun. Granatapfel vierteln,Kerne rauslösen, zu dem Passionsfrucht Fleisch geben und pürieren. Zu dem Salat geben. Allesgut durchmischen.
3. Bananen Scheiben in der Salat geben. Pfefferminze waschen, trocken schütteln,6 schöne köpfe bei Seite stellen,den Rest hacken, auch zu der Salat geben, alles vorsichtig durchmischen. In Dessert Schallen verteilen mit Pfefferminze Köpfe garnieren. Ich habe noch 2 Kekse dazu serviert.Wie auf Bild 1.

Exotischer - Winterlicher Fruchtsalat - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	60
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	02.04.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1289 (308)
Eiweiß	1,0 g
Kohlenhydrate	74,4 g
Fett	0,2 g

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