Haferflocken Buletten - Rezept von Apfelschnitte

Haferflocken Buletten - Rezept durch Apfelschnitte

Hier ist es Haferflocken Buletten - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Apfelschnitte geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Haferflocken Buletten - Rezept

Zutaten für 4 Personen

500 gr.	Rinderhackfleisch
2 Stk.	Eier
4 EL	Hafer Flocken
1 Stk.	Zwiebelsuppe Tüte
250 gr.	Quark Magerstufe
2 EL	Senf

ZUBEREITUNG Haferflocken Buletten - Rezept

1. Zuerst Hackfleisch und Eier zusammen verknetten.
2. Dann Hafer Flocken und Tüte Zwiebelsuppe untermischen.
3. Zum Schluß Quark und Senf zufügen und alles gut verkneten.
4. Ca.8 Papier-Muffin-Forme mit dem Hackfleisch füllen und in den vorgeheizten Backofenca.40 min. auf 200 gr.backen.
5. Dazu passt gut Bandnudeln mit Rahmsauce.

Haferflocken Buletten - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	55
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	14.08.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	749 (179)
Eiweiß	16,9 g
Kohlenhydrate	7,9 g
Fett	8,8 g

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