gerührtes Ei mit Würstchen und Tomaten..... - Rezept Durch chris51

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    Bilder für gerührtes Ei mit Würstchen und Tomaten..... - Rezept


    gerührtes Ei mit Würstchen und Tomaten..... - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    1 Scheibe Bauernbrot
    2 Eier Freiland
    Cocktailstrauchtomaten
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle schwarz
    Tomatengewürz
    1 Frankfurter Würstchen =Schinkenwürste
    Butter zum Braten
    Salatblätter


    ZUBEREITUNG gerührtes Ei mit Würstchen und Tomaten..... - Rezept


    1. In einer kleinen Pfanne die Butter erhitzen bei mittlerer Hitze. Eier aufschlagen direkt in die Pfanne und gleich mit einem Löffel leicht verrühren.
    2. Die geviertelten Tomaten un das in Stückchen geschnittene Würstchen sofort drauf und bei kleiner Hitze für einige Minuten bruzzeln.Natürlich alles nach Geschmack würzen.
    3. Das Brot mit Salatblättern belegen, wer mag kann das Brot noch mit z.B.Frischkäse oder Butter bestreichen. Die Eier mit den Tomaten u. Würstchen auf das Brot schieben..........und genießen.



    gerührtes Ei mit Würstchen und Tomaten..... - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 12.03.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 226 (54)
    Eiweiß 1,9 g
    Kohlenhydrate 10,5 g
    Fett 0,3 g


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