Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept Gesendet von rainbow3

Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept geschrieben von rainbow3

Hier ist es Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept. Dieses Rezept von rainbow3 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept

Zutaten für 2 Personen

2 Sch.	Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrottoastbrot
6	Fischstäbchen paniert tiefgefroren
	Harissa-Paste
2 Sch.	Scheibletten

ZUBEREITUNG Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept

1. Backofen auf 220°C vorheizen, darin die Fischstäbchen ca. 15-20 Minuten backen.
2. Toastbrotscheiben im Toaster toasten :-). Anschließend mit Harissa dünn bestreichen.
3. Wenn die Fischstäbchen fertig sind den Herd ausstellen, jeweils 3 Fischstäbchen und eine Scheiblette auf die Toastscheiben legen und für ca. 5 Minuten in den Backofen legen, bis der Käse etwas zerlaufen ist.

Zwischensnack: Scharfes überbackenes Fischstäbchen-Toast - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	25
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	16.05.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1071 (256)
Eiweiß	13,0 g
Kohlenhydrate	24,1 g
Fett	11,8 g

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