Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept By lunapiena

Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept von lunapiena

Folgendes ist Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept. Dieses Rezept von lunapiena geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept

Zutaten für 1 Personen

3 Esslöffel	Haferflocken blütenzart
1 Esslöffel	Quark Magerstufe
1 Teelöffel	Honig
1 Esslöffel	Rosinen
1 Stück	Ei
1 Teelöffel	Butter
Obstbeilage
1 Stück	Kiwi frisch
1 Stück	Banane frisch
1 Teelöffel	Honig
1 Teelöffel	Schokostreusel

Vorbereitung für Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept

1. Die Haferflocken mit Quark, Honig, den Rosinen und dem Ei verrühren.Fett in einer Pfanne erhitzen und in drei Portionen den Teig zu Küchle backen.
2. Kiwi und Bananen schälen. Einige Scheiben zur Deko aufheben. Den Rest mit dem Honig mit einer Gabel grob zerdrücken.
3. Die Küchle auf einem Teller anrichten, Obst-Gemansche oben drauf drapieren und mit Schokostreusel verzieren.

Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	15
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	16.03.2012
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1109 (265)
Eiweiß	4,4 g
Kohlenhydrate	39,9 g
Fett	9,2 g

Das war Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept By lunapiena finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Vollkost: Haferplätzchen mit Obst - Rezept By lunapiena mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2016/04/vollkost-haferplatzchen-mit-obst-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.