BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept By Bine13100

BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept durch Bine13100

Folgendes ist BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Bine13100 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept

Zutaten für 4 Personen

600 Gramm	Grünkohl küchenfertig
400 Gramm	Kürbisfleisch
1	Zwiebel
1 Esslöffel	Senf
	Salz & Pfeffer
200 Gramm	Sahne
2	Eier
100 Gramm	Käse gerieben
50 Gramm	Mandeln
1	Chili

ZUBEREITUNG BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept

1. Den Kürbis schälen & in Würfel schneiden.
2. Die Zwiebel würfeln & in etwas Kokosöl anschwitzen.
3. Kürbiswürfel hinzugeben, mit den Gewürzen würzen & 10 min. garen.
4. Nun den Grünkohl mit dem Kürbisgemisch verrühren & in eine gefettete Auflaufform geben.
5. Die Eier mit der Sahne verrühren, salzen & pfeffern & über den Auflauf geben.
6. Die Mandeln & die Chili etwas grob hacken & mit dem Käse über den Auflauf streuen.
7. Bei 180 Grad ca. 20 min. backen.

BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	30
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	28.10.2017
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	749 (179)
Eiweiß	5,7 g
Kohlenhydrate	3,8 g
Fett	15,8 g

Das war BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept By Bine13100 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen BiNe` S GRÜNKOHL - KÜRBISAUFLAUF - Rezept By Bine13100 mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2016/03/bine-s-grunkohl-kurbisauflauf-rezept-by.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.