I: Erdnussbutter ... Rezept Eingereicht von eisfee67

I: Erdnussbutter ... Rezept von eisfee67

Hier ist es I: Erdnussbutter ... Rezept. Dieses einfache Rezept wird von eisfee67 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

I: Erdnussbutter ... Rezept

Zutaten für 1 Personen

150 g	Erdnüsse ungesalzen
50 ml	Rapsöl

ZUBEREITUNG I: Erdnussbutter ... Rezept

1. Die Erdnüsse zusammen mit dem Öl in einen Mixer geben und gut durchmixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist ---- crunchy oder cremig. Dann in ein Schraubglas füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Wie lange das möglich ist, weiß ich nicht, da bei uns die Erdnussbutter immer so nach ca. 5 Tagen aufgebraucht ist.
2. TIPP: Auf getoastetem Weißbrot mit oder ohne Gelee ein Genuss.
3. TIPP: Man kann selbstverständlich die Erdnüsse auch vorab anrösten dan wird´s intensiver oder man verwendet gesalzene Erdnüsse, dann schmeckt die Erdnussbutter ein wenig salzig.

I: Erdnussbutter ... Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	10
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	06.08.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	2733 (653)
Eiweiß	22,3 g
Kohlenhydrate	5,6 g
Fett	61,1 g

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