Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept von andrea_h89

Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept von andrea_h89

Hier ist es Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von andrea_h89 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept

Zutaten für 2 Personen

200 Gramm	Putenbrust
300 Gramm	Broccoli
50 Gramm	Erbsen
5	Kartoffeln
	Mehl
100 ml	Hühnerbrühe
	Salz
	Pfeffer
150 ml	Sahne
1	Zwiebel
2	Knoblauchzehen

Vorbereitung für Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept

1. Die Kartoffeln kochen, den Broccoli putzen in Röschen schneiden und kochen oder TK-Broccoli verwenden. Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden, salzen und in Mehl wenden. Die Zwiebel schälen und würfeln und den noblauch schälen und pressen.
2. Zwiebel in etwas Öl glasig dünsten, Fleisch und Knoblauch dazugeben und anbraten. Dann den Broccoli und die Erbsen dazugeben. Mit der Brühe aufgießen und einige Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen.
3. Die gekochten Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Diese mit in die Pfanne geben und warm werden lassen. Die Sahne angießen und das Ganze mit Salz und Pfeffer würzen.

Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	30
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	01.06.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	577 (138)
Eiweiß	10,6 g
Kohlenhydrate	1,8 g
Fett	9,9 g

Das war Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept von andrea_h89 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Puten-Broccoli-Geschnetzeltes - Rezept von andrea_h89 mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2019/03/puten-broccoli-geschnetzeltes-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.