gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept Durch Koch_Engelchen

gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept durch Koch_Engelchen

Hier ist es gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept. Dieses Rezept von Koch_Engelchen geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept

Zutaten für 2 Personen

200 gr.	Tofu
	Reis gegart vom Vortag
2 Stück	Möhren oder Gemüse nach Belieben z. B. Erbsen
2 Stück	Eier
	Sojasoße
	Pfeffer
	Öl

ZUBEREITUNG gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept

1. etwas Öl in einer großen Pfanne erhitzen
2. Tofu in kleine Würfel schneiden, in die Pfanne geben und anbraten
3. Reis dazugeben und mitbraten lassen
4. Möhren schälen und grob raspeln oder stiften
5. wenn Reis und Tofu angebraten sind die Möhren dazugeben und kurz mitbraten, mit Pfeffer würzen und dann mit der Sojasoße ablöschen
6. zweite Pfanne erhitzen, Eier in einer Schale verquirlen, die Eier in die zweite Pfanne geben und stocken lassen, Eier mit einem Kochlöffel zerrupfen
7. Reis nach Belieben mit Pfeffer und Sojasoße abschmecken, auf einem Teller anrichten und das Ei darüber streuenGUTEN APPETIT!

gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	20
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	04.09.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	519 (124)
Eiweiß	15,5 g
Kohlenhydrate	2,8 g
Fett	5,6 g

Das war gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept Durch Koch_Engelchen finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen gebratener Reis mit Tofu und Ei - Rezept Durch Koch_Engelchen mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2018/12/gebratener-reis-mit-tofu-und-ei-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.