BiNe` S LACHSFILET MIT SPINAT - FETA - FÜLLUNG - Rezept von Bine13100

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    Hier ist es BiNe` S LACHSFILET MIT SPINAT - FETA - FÜLLUNG - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Bine13100 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für BiNe` S LACHSFILET MIT SPINAT - FETA - FÜLLUNG - Rezept


    BiNe` S LACHSFILET MIT SPINAT - FETA - FÜLLUNG - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    250 Gramm Lachsfilet
    FÜLLUNG :
    40 Gramm Frischkäse natur
    40 Gramm Feta
    40 Gramm Spinat
    40 Gramm Zwiebel rot, gewürfelt
    20 ml Mineralwasser
    0,5 Knoblauchzehe gehackt
    Salz & Pfeffer


    ZUBEREITUNG BiNe` S LACHSFILET MIT SPINAT - FETA - FÜLLUNG - Rezept


    1. Spinat, Feta & Zwiebel klein würfeln & mit den restlichen Zutaten der Füllung vermengen.
    2. Den Lachsfilet halbieren & eine Hälfte in eine Ofenform legen.
    3. Nun die Füllung auf dem Lachsfilet verteilen & die zweite Scheibe Lachs oben drauf legen.
    4. Bei 200 Grad ca. 20 min. backen.



    BiNe` S LACHSFILET MIT SPINAT - FETA - FÜLLUNG - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.03.2018
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 661 (158)
    Eiweiß 15,7 g
    Kohlenhydrate 1,9 g
    Fett 9,7 g


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