Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept von goach

Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept durch goach

Folgendes ist Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept. Dieses Rezept von goach geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept

Zutaten für 1 Personen

250 g	Brokkoli
1	Zwiebel, mittlere
100 g	Mais aus der Dose
100 g	Spargel aus dem Glas
150 g	Wammerl oder Schinken
	Balsamico , braun
	Olivenöl
	Pfeffer aus der Mühle schwarz
	Salz
	Kürbiskernöl

Vorbereitung für Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept

1. Brokkoli-Röschen in Salzwasser bissfest garen. Abkühlen lassen. in eine Salatschüssel geben.
2. Zwiebel in viertel Ringen schneiden und zugeben.Mais und Spargel (möglichst selber eingelegten) zugeben.Wammerl / gekochtes Bauchfleisch würfeln und auch zugeben.
3. Mit Balsamico, Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und eine halbe Stunde ziehen lassen.
4. Danach gut mit Kürbiskernöl abschmecken. Aber bitteschön mit "Echt Steirischem Kürbiskernöl, gga" und nicht mit Billigöl aus chinesischen Kernen. Dazwischen liegen Welten.
5. Das Ganze braucht keine weiteren Beilagen. Sind eh nur unnötige Kohlenhydrate.Guten Appetit!!!!!

Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	04.10.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	-
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	-
Fett	-

Das war Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept von goach finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Beilage: Brokkolisalat mit Kürbiskernöl - Rezept von goach mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2018/10/beilage-brokkolisalat-mit-kurbiskernol.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.