Puten-Pfannen-Gyros - Rezept Eingereicht von mira

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    Hier ist es Puten-Pfannen-Gyros - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von mira geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Puten-Pfannen-Gyros - Rezept


    Puten-Pfannen-Gyros - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    Pro Portion
    200 g Putenbrust
    2 EL Öl
    1 EL Gyrosgewürz
    1 Zwiebel
    evt. Salz


    Vorbereitung für Puten-Pfannen-Gyros - Rezept


    1. Das Fleisch in Streifen schneiden, mit dem Öl und dem Gewürz vermischen. Einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
    2. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden.
    3. Eine Pfanne erhitzen, das Fleisch darin anbraten. Die Zwiebelstreifen dazu geben und bei mittlerer Hitze 5 Min. schmoren. Evt. salzen.
    4. Tzaziki und Salat dazu reichen (meine Kids mögen dazu gerne Reis und Tomatensauce)



    Puten-Pfannen-Gyros - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 31.01.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1096 (262)
    Eiweiß 19,3 g
    Kohlenhydrate -
    Fett 20,8 g


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