Ofenschlupfer Variante "Karibik" - Rezept Von Einsendungen makei1412

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    Folgendes ist Ofenschlupfer Variante "Karibik" - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von makei1412 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.



    Bilder für Ofenschlupfer Variante


    Ofenschlupfer Variante "Karibik" - Rezept


    Zutaten für 6 Personen
    12 Milchbrötchen
    1 Becher Schlagsahne
    1 Becher Joghurt oder Quark Kokos oder Natur
    1 Stck. reife Mango - ginge aber auch aus der Dose ggf Pfirsiche
    100 g Kokosflocken
    3 Eier - trennen
    0,5 Granatapfel frisch und reif
    3 Eßl Kristallzucker für den Eischnee
    1 Prise Salz für den Eischnee


    Vorbereitung für Ofenschlupfer Variante "Karibik" - Rezept


    1. Die Milchbrötchen in Würfel schneiden. Die Schalagsahne mit den Eigelben und dem Joghurt verrühren und über die Brötchenwürfen geben. Die Mango schälen und in Würfel schneiden unter die Eiermasse ziehen. Den Granatapfel entkernen.
    2. Die Eiweiß mit dem Salz anschlagen und nach und nach den Zucker einrieseln lassen. Dann die Kokosflocken unterziehen.
    3. Die Brötchen - Eimasse in einen vorgefette Form geben. Die Eischnee-Kokosmasse obenauf geben und mit den Granatapfelkernen gestreuen und ca. 30-35 Minuten im Backofen bei 160 - 170 Grad Backen. ggf etwas abdecken, damit die Kokos-Eischneemasse nicht zu dunkel wird
    4. restl. Bilder folgen noch - meine Kamera hate gestreikt- jetzt muss ich bis zum nächsten warten !



    Ofenschlupfer Variante "Karibik" - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.02.2014
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 2440 (583)
    Eiweiß 6,5 g
    Kohlenhydrate 7,6 g
    Fett 59,6 g


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