Blitz-Haferbei Erdbeere - Rezept Eingereicht von Vanillemuffin

Blitz-Haferbei Erdbeere - Rezept geschrieben von Vanillemuffin

Hier ist es Blitz-Haferbei Erdbeere - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Vanillemuffin geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Blitz-Haferbei Erdbeere - Rezept

Zutaten für 1 Personen

4 EL	Haferflocken zart
1 EL	Leinsamen
150 ml	Milch
2 EL	Getränkepulver Erdbeer

ZUBEREITUNG Blitz-Haferbei Erdbeere - Rezept

1. Haferflocken,Leinsamen und Pulver in eine Tasse geben,mit Milch auffüllen,gut umrühren und für 2 Minuten in die Mikrowelle stellen.

Blitz-Haferbei Erdbeere - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	5
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	27.11.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	439 (105)
Eiweiß	6,1 g
Kohlenhydrate	5,2 g
Fett	6,6 g

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