dinkelbandnudeln in thunfischsauce - Rezept Von Einsendungen brankomir

dinkelbandnudeln in thunfischsauce - Rezept durch brankomir

Folgendes ist dinkelbandnudeln in thunfischsauce - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von brankomir geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

dinkelbandnudeln in thunfischsauce - Rezept

Zutaten für 4 Personen

3 l	salzwasser
	;-)
2 el	olivenöl
0,5 bund	lauchröllchen
250 g	halbierte datteltomaten
2 dosen	thunfisch im eigenen saft, abgetropft
200 ml	rama fin
	;-)
1 prise	salz und weisser pfeffer
etwas	gehackter basilikum frisch / tk
etwas	oregano
	;-)
40 g	geriebener, frischer parmesan

ZUBEREITUNG dinkelbandnudeln in thunfischsauce - Rezept

1. pasta in 8 minuten al dente kochen, abseihen und zur seite stellen.
2. im selben topf lauch im öl glasig dünsten, dann tomaten, fisch und creme fin dazu tun und alles ein paar minuten einkochen lassen.
3. das ganze nun würzen und nudeln dazu mischen, kurz aufwärmen und seinen lieben zu tisch bringen. dazu empfielt der Autor geriebenen parmesan zu reichen.
4. diese pastakreation beinhaltet etwa 598 kcal.

dinkelbandnudeln in thunfischsauce - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	25
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	27.06.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1850 (442)
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	0,1 g
Fett	50,0 g

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