Gemüse: Scharfe Bulgurpfanne - Rezept Eingereicht von Publicity

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    Folgendes ist Gemüse: Scharfe Bulgurpfanne - Rezept. Dieses Rezept von Publicity geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gemüse: Scharfe Bulgurpfanne - Rezept


    Gemüse: Scharfe Bulgurpfanne - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 Kaffeebecher Bulgur
    Wasser und Hühnerbrühe
    1 große Handvoll Grüne Bohnen aufgetaut
    2 große Möhre, in feine Stifte geschnitten
    1 große Spitzpaprika, gewürfelt
    Hühnerbrühe, gepulvert
    Helle Sojasoße
    Thailändische Chilisoße extrascharf
    Kräutersalz
    Green Thai Curry
    Curcuma
    Lemongras


    Vorbereitung für Gemüse: Scharfe Bulgurpfanne - Rezept


    1. Den Bulgur in einer Pfanne anrösten bis er ein nussiges Röstaroma entwickelt. Dann mit Wasser aufgießen, das Gemüse hinzugeben und köcheln lassen. Alles pikant abwürzen und fertiggaren lassen. Schmeckt famos und geht schnell! Viel Spaß bei meiner Singleküche!



    Gemüse: Scharfe Bulgurpfanne - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 28.09.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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