Gebackene Schinkenfleckerl - Rezept von chefinmaria

Gebackene Schinkenfleckerl - Rezept durch chefinmaria

Folgendes ist Gebackene Schinkenfleckerl - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von chefinmaria geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Gebackene Schinkenfleckerl - Rezept

Zutaten für 4 Personen

300 Gramm	Fleckerl
150 Gramm	Butter
50 Gramm	Mehl
0,375 Liter	Milch
1 Becher	Sauerrahm
4 Stück	Eier, getrennt
300 Gramm	Schinken gekocht
50 Gramm	Parmesan, oder anderen Käse, der gut schmilzt
	Muskatnuss,Salz, Pfeffer
	Brösel
	Käse zum Bestreuen
	frische Petersilie gehackt

ZUBEREITUNG Gebackene Schinkenfleckerl - Rezept

1. Feckerl nachAnleitung kochen. inzwischen Einer trennen, Eiweiß steif schlagen, Eidotter mit 80g Butter und Rahm vermischen (keine Sorge, wenn die Butter klumpt, das löst sich nachher von selbst), kleingeschnittenen Schinken und Käse, Petersilie untermengen. würzen.
2. Wenn die Feckerl al dente sind (können ruhig etwas härter sein, da sie nachher noch weiterbacken), diese abgießen und aus 50g Butter, dem Mehl und der Milch eine Bechamel kochen. Dazu wird erst die Butter geschmolzen, dann das Mehl zur Butter gegeben, gut rühren, bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist, dann nach und nach mit Milch aufgießen. Bechamel mit Salz würzen und abschmecken.
3. Fleckerl unterrühren, dann das Eigelb-Schinkengemisch. (spätestens jetzt schmilzt die Butter ;-) Eischnee unterheben. anschließend Masse in eine feuerfeste, mit Butter eingeriebene Form füllen und mit Brösel und Käse bestreuen. (ich habe Emmentaler genommen)
4. Bei ca 220 Grad 15 Minuten backen. Als gesunde Beilage eignet sich grüner Salat! Man kann aber auch Gemüse, wie Erbsen oder Karotten, unter die Menge mischen und mitbacken. Guten Appetit!

Gebackene Schinkenfleckerl - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	45
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	08.04.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	925 (221)
Eiweiß	8,5 g
Kohlenhydrate	6,9 g
Fett	17,9 g

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