Vollkost: Apfelküchle (?) mit Vanillejoghurt - Rezept Von Einsendungen lunapiena

Vollkost: Apfelküchle (?) mit Vanillejoghurt - Rezept geschrieben von lunapiena

Hier ist es Vollkost: Apfelküchle (?) mit Vanillejoghurt - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von lunapiena geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.

Vollkost: Apfelküchle (?) mit Vanillejoghurt - Rezept

Zutaten für 3 Personen

2 Stück	Eier Freiland
100 Gramm	Dinkel Mehl Type 630
100 ml	Milch
1 Esslöffel	Rohrohrzucker
1 Prise	Salz
3 Stück	Äpfel säuerlich
1 Prise	Zimt gemahlen
	Butterschmalz
	Zimt/Zucker
3 Esslöffel	Naturjoghurt
1 Päckchen	Vanillezucker
1 Messerspitze	Vanille gemahlen

Vorbereitung für Vollkost: Apfelküchle (?) mit Vanillejoghurt - Rezept

1. Die Eier trennen und das Eiweiß zu steifem Schnee schlagen.
2. Eigelb mit Milch, Mehl, Zucker und Salz zu einem dicklichen Teig vermixen und etwas ruhen lassen.
3. Die Äpfel vierteln, schälen, das Kerngehäuse entfernen, Bewohner eliminieren und die Apfelstücke grob auf den Teig reiben und dann unterheben.
4. Zum Schluss das geschlagene Eiweiß dazu geben und vorsichtig mischen.
5. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und portionsweise den Teig hinein geben. Von beiden Seiten her goldgelb braten.
6. Das Joghurt mit Vanillezucker und gemahlener Vanelle verrühren.
7. Auf einem vorgewärmten Teller die Küchle anrichten, mit Zimt/Zucker bestreuen und mit dem Joghurt servieren.
8. Anmerkung: Für mich eine echte Alternative zu den richtigen Apfelküchle. Es bleibt hier kein Teig übrig, die Apfelstücke sind wirklich weich und die Küche riecht nicht nach Frittiertem. Auch finde ich, dass diese Methode den Apfelpfannkuchen vorzuziehen ist, denn das lästige Umdrehen fällt weg.

Vollkost: Apfelküchle (?) mit Vanillejoghurt - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	11.09.2018
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	757 (181)
Eiweiß	5,5 g
Kohlenhydrate	35,9 g
Fett	1,4 g

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