Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept von Hasi0104

Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept durch Hasi0104

Hier ist es Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Hasi0104 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept

Zutaten für 2 Personen

300 Gramm	Hühnerbrustfilet im Streifen geschnitten
300 Gramm	Gemüsemischung tiefgefroren asiatische Art
1	Zucchini geschält und in Streifen geschnitten
	Knoblauch geschält und gehackt
	Ingwer
	Sambal Oelek
	Sesamöl
100 Gramm	Mie-Nudeln

Vorbereitung für Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept

1. Die Nudeln bissfest garen.
2. Das Öl in der Pfanne erhitzen die Hähnchenstreifen darin kross anbraten.
3. Die Zucchini und das leicht angetaute Gemüse und den Knobi und den Ingwer dazugeben und solange leicht schmoren bis es weich ist .
4. Die Nudeln dazugeben und alles ordentlich verrühren.
5. Nun auf tiefe Teller geben und je nach Geschmack Sambal Oelek dazugeben und schmecken lassen.

Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	24.04.2013
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1457 (348)
Eiweiß	12,5 g
Kohlenhydrate	70,5 g
Fett	1,2 g

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