Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept von Hasi0104

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    Hier ist es Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Hasi0104 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept


    Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    300 Gramm Hühnerbrustfilet im Streifen geschnitten
    300 Gramm Gemüsemischung tiefgefroren asiatische Art
    1 Zucchini geschält und in Streifen geschnitten
    Knoblauch geschält und gehackt
    Ingwer
    Sambal Oelek
    Sesamöl
    100 Gramm Mie-Nudeln


    Vorbereitung für Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept


    1. Die Nudeln bissfest garen.
    2. Das Öl in der Pfanne erhitzen die Hähnchenstreifen darin kross anbraten.
    3. Die Zucchini und das leicht angetaute Gemüse und den Knobi und den Ingwer dazugeben und solange leicht schmoren bis es weich ist .
    4. Die Nudeln dazugeben und alles ordentlich verrühren.
    5. Nun auf tiefe Teller geben und je nach Geschmack Sambal Oelek dazugeben und schmecken lassen.



    Mie-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Hühnerbrustfilet - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.04.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1457 (348)
    Eiweiß 12,5 g
    Kohlenhydrate 70,5 g
    Fett 1,2 g


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