Graupensuppe Hähnchenfleisch - Rezept Von Einsendungen seemannsbraut82

Graupensuppe Hähnchenfleisch - Rezept von seemannsbraut82

Hier ist es Graupensuppe Hähnchenfleisch - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von seemannsbraut82 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Graupensuppe Hähnchenfleisch - Rezept

Zutaten für 4 Personen

750 Gramm	Hähnchenschenkel
1 Bund	Suppengemüse
125 Gramm	Gerste Perlgraupen
1 Bund	Maggikraut

ZUBEREITUNG Graupensuppe Hähnchenfleisch - Rezept

1. Wasche die Hähnchenschenkel und das Suppengemüse. Schäle das Suppengemüse und schneide es in mundgerechte Stücke.
2. Setze dann das Suppengemüse und die Schenkel in einen Topf mit Wasser und Salz an. Lass das Ganze ca. 30 Minuten auf kleiner Flamme köcheln.
3. Wenn die Schenkel gar sind (aus dem Topf nehmen) und anschließend das Fleisch vom Knochen lösen und in mundgerechte Stücke zerkleinern. Gebe das Fleisch wieder in die Suppe und die Graupen dazu. Das Ganze 20-30 Minuten wieder auf kleiner Flamme köcheln. Gib nun das Maggikraut dazu und lass Ganze ziehen.

Graupensuppe Hähnchenfleisch - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	mittel
Zubereitungszeit	60
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	19.09.2013
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	787 (188)
Eiweiß	16,0 g
Kohlenhydrate	10,0 g
Fett	9,0 g

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