Spargel aus dem Ofen - nicht nur in der Saison - Rezept von Eliza1719

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    Folgendes ist Spargel aus dem Ofen - nicht nur in der Saison - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Eliza1719 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spargel aus dem Ofen - nicht nur in der Saison - Rezept


    Spargel aus dem Ofen - nicht nur in der Saison - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    2 kg Spargel weiß frisch oder TK
    4 Tomaten
    2 Knoblauchzehen
    1 Prise Zucker
    1 Esslöffel Butter
    Salz, Pfeffer
    150 gr. Blattspinat tiefgefroren oder frisch
    1 Esslöffel Kräuterbutter
    80 gr. Gouda
    3 Esslöffel Sahne
    1 Esslöffel Paprikamark
    Basilikum
    8 Scheiben Parmaschinken oder Geräuchertes


    Vorbereitung für Spargel aus dem Ofen - nicht nur in der Saison - Rezept


    1. Spargel schälen und in Salzwasser mit Zucker und Butter ca. 12 Min. garen, dann abgießen.Tomaten mit Knoblauch in Kräuterbutter ca. 2 Min. dünsten, dann salzen und pfeffern.
    2. Tomaten in eine gefettete Form füllen, den Spargel auf die Tomaten und darüber den Blattspinat legen.
    3. Käse, Sahne und Paprikamark verrühren und auf dem Spinat verteilen. Schinken darüberlegen.
    4. Im Backofen bei 180 Grad ca. 8-10 Minuteen überbacken.Dazu passen Ofenkartoffeln oder Salzkartoffeln.



    Spargel aus dem Ofen - nicht nur in der Saison - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 23.10.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1590 (380)
    Eiweiß 8,6 g
    Kohlenhydrate 3,9 g
    Fett 37,1 g


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