Hähnchenstreifen und Zucchini in Tempura mit Ananas-Chutney - Rezept Durch golfvornholz

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    Hier ist es Hähnchenstreifen und Zucchini in Tempura mit Ananas-Chutney - Rezept. Dieses Rezept von golfvornholz geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hähnchenstreifen und Zucchini in Tempura mit Ananas-Chutney - Rezept


    Hähnchenstreifen und Zucchini in Tempura mit Ananas-Chutney - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    350 gr. Hähnchenbrustfilets in Scheiben geschnitten
    300 gr. Zucchini frisch,in 5 mm Scheiben geschnitten
    1 TL Ingwer gehackt
    2 Esslöffel Sojasauce
    2 Esslöffel asiatische Fischsoße
    1 Stk. Knoblauchzehen gehackt
    etwas gem.Koriander
    3 Stk. Hühnerei Eigelb
    180 gr. Mehl gesiebt
    180 gr. Speisestärke
    500 ml Eiswasser
    Salz,Chili
    200 gr. frische Ananasstücke
    2 Esslöffel Sweet-Chili-Sauce
    1 Esslöffel Honig flüssig
    150 ml Weißwein trocken
    3 Esslöffel Balsamico-Essig weiß
    1 Esslöffel Reisessig
    1 Stk. Chilischote fein gehackt
    Salz,Pfeffer
    Öl zum Fritieren
    Butaris
    100 gr. rote Zwiebelstreifen


    Vorbereitung für Hähnchenstreifen und Zucchini in Tempura mit Ananas-Chutney - Rezept


    1. Füt das Chutney die Zwiebelstreifen in Butaris andünsten.Ananas zugeben und anschwitzen lassen.Chili zufügen und mit Wein ablöschen.Bei kleiner Hitze einkochen lassen.Balsamico und Reisessig zugeben und reduzieren.Honig und Sweet-Chili-Sauce einrühren.Gut durchkochen.Mit Salz und einer Prise schwarzen Pfeffer abschmecken.Bei bedarf nachsüßen.
    2. Aus Ingwer,Knoblauch,Sojasauce,Fischsauce und Koriander eine Marinade anrühren und die Hähnchenteile darin 1 Std.marinieren.
    3. Eigelbe mit Mehl,Speisestärke und Eiswasser glatt verrühren.Mit Salz und Chilipulver abschmecken.Hähnchen-und Zucchinischeiben abtrocknen,mehlieren,durch den Tempurateig ziehen und in 180 Grad erhitzten Öl goldgelb ausbacken.Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und mit Dem Chutney servieren.



    Hähnchenstreifen und Zucchini in Tempura mit Ananas-Chutney - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 12.09.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 535 (128)
    Eiweiß 2,2 g
    Kohlenhydrate 25,6 g
    Fett 0,6 g


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