Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept Von Einsendungen Marlinfaenger

Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept durch Marlinfaenger

Folgendes ist Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Marlinfaenger geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.

Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept

Zutaten für 6 Personen

1 kg	Hackfleisch gemischt
1	Zwiebel gewürfelt
1	Paprika rot
4	Knoblauchzehen gehackt
1	Paprika grün
0,5 Stange	Lauch
5 Scheiben	Toastbrot
3	Eier
1 EL	Kräuter der Provence
2 EL	Gulaschgewürz
2 EL	Senf mittelscharf
0,5 Bund	Petersilie gehackt
200 gr.	Champignons Konserve abgetropft
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle schwarz
	Muskat

ZUBEREITUNG Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept

1. Das Gemüse putzen und grob zerkleinern.Das Toastbrot kleinschneiden und im Mixer zu Bröseln verarbeiten.
2. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und das Gemüse kurz anschwitzen. ( ausgenommen Champignons)
3. In einer großen Schüßel das Hackfleisch mit allen Zutaten kräftig vermengen und mit den Gewürzenwürzig abschmecken.
4. Den Backofen auf 200° vorheizen, den Teig in eine Kastenform füllen, und in ca. 45 Min. auf derMittelleiste backen. Aus der Form stürzen und aufschneiden.
5. Um allen Kochfreunden zuvorzukommen die mir schreiben : ,,Ich nehme lieber frische Champignons"Ja, ich auch., bin aber z.Zt. nicht bereit, für 200 gr. 7,20 zu bezahlen.

Fleisch : Hackfleisch - Gemüsekuchen - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	28.09.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	770 (184)
Eiweiß	16,3 g
Kohlenhydrate	0,5 g
Fett	13,1 g

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