Spaghetti-Kürbis mit Käse überbacken - Rezept Von Einsendungen Sri_Devi

Spaghetti-Kürbis mit Käse überbacken - Rezept durch Sri_Devi

Hier ist es Spaghetti-Kürbis mit Käse überbacken - Rezept. Dieses Rezept von Sri_Devi geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Spaghetti-Kürbis mit Käse überbacken - Rezept

Zutaten für 4 Personen

1 Stk.	Spaghetti-Kürbis
2 Stk.	Eier
100 ml	Milch
	Salz, Pfeffer
2 EL	TK-Kräuter
1 EL	Kürbis Gewürz
75 g	geriebener Parmesan
zum Überbacken:

ZUBEREITUNG Spaghetti-Kürbis mit Käse überbacken - Rezept

1. Den Kürbis zunächst im Ganzen im Dampfgarer ca. 45 Minuten bei 100 Grad kochen. Er ist gar, wenn man mit einer Gabel leicht durch die Schale pieksen kann. Herausnehmen, kurz abkühlen lassen, dann halbieren und die Kerne entfernen.
2. Das Fruchtfleisch mithilfe von zwei Gabeln herauslösen bzw. auseinanderziehen. Dadurch erhält man die "Spaghetti". Das Fruchtfleisch zerfällt fast von selbst in Fäden. Diese in eine gefettete Auflaufform geben.
3. Die restlichen Zutaten zu einem Guss verrühren und über den Kürbis geben. Im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene ca. 45 Minuten backen. Nach ca. der Hälfte der Backzeit habe ich den zerkrümelten Feta darübergestreut.
4. Dazu passt z. B. Salat. Schmeckt sowohl als Hauptgericht, wie auch als Beilage. Auch Gorgonzola oder anderer Käse passt gut zu dem Kürbis, ich nehme immer wieder verschiedene Sorten.

Spaghetti-Kürbis mit Käse überbacken - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	07.01.2017
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	-
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	-
Fett	-

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