Putenherzchen - mediterran gewürzt ... - Rezept von mimi

Putenherzchen - mediterran gewürzt ... - Rezept durch mimi

Folgendes ist Putenherzchen - mediterran gewürzt ... - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von mimi geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Putenherzchen - mediterran gewürzt ... - Rezept

Zutaten für 2 Personen

500 g	Putenherzchen
30 g	Biskin Spezial
2	Zwiebeln in Streifen
50 g	Schinkenwürfel
1 Esslöffel	Tomatenmark
2	Knoblauchzehen gehackt
150 ml	Rotwein trocken
1 Esslöffel	Tomatenflocken
0,5 Teelöffel	Gewürzter Pfeffer
1 Teelöffel	Würzmischung "Andalusia"
300 ml	Fleischbrühe
1	Thymianzweig
eventuell	etwas Soßenbinder

ZUBEREITUNG Putenherzchen - mediterran gewürzt ... - Rezept

1. Die Herzen unter kaltem Wasser abspülen, wieder trockentupfen und dann die Röhren und Fettstreifen am oberen Ende wegschneiden. Jedes Herz einmal längs und noch einmal querdurchschneiden.
2. Einen Schmortopf mit Deckel bei milder Hitze vorwärmen. Auf einer weiteren Herdplatte eine große Pfanne mit dem Biskin erhitzen, die Herzchen (möglichst in zwei Partien) darin kräftig anbraten und dabei die Zwiebelstreifen und Schinkenwürfel mitbrutzeln lassen, dann in den Schmortopf umfüllen.
3. Wenn auch die zweite Partie goldbraun geworden ist, in die Mitte der Pfanne das Tomatenmark mit dem gehackten Knoblauch geben, kurz mit anrösten und mit Rotwein ablöschen.
4. Mit Tomatenflocken, gewürztem Pfeffer und der "Andalusia"-Würzmischung würzen und dengesamten Pfannen-Inhalt in den Schmortopf geben.
5. Den Bratsatz in der Pfanne mit Brühe losköcheln und ebenfalls zu den Herzchen gießen. DenThymianzweig dazulegen, einen Deckel aufsetzen und das Gericht eine gute Stunde bei milder Hitze schmoren lassen.
6. Noch einmal abschmecken, wenn nötig, mit wenig Soßenbinder sämig rühren und servieren.Ich habe Pellkartoffeln und die "Gurke in Sauerrahm" dazu serviert (das Rezept steht schon hier im Kochbuch).

Putenherzchen - mediterran gewürzt ... - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	70
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	18.10.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	234 (56)
Eiweiß	1,9 g
Kohlenhydrate	2,2 g
Fett	2,1 g

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