Vegane Lebervurst - Rezept Von Einsendungen schneckenkind08

Vegane Lebervurst - Rezept geschrieben von schneckenkind08

Hier ist es Vegane Lebervurst - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von schneckenkind08 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Vegane Lebervurst - Rezept

Zutaten für 1 Personen

150 Gramm	Sonnenblumenkerne
	Wasser
	Majoran frisch
50 Gramm	Räuchertofu
	Petersilie gehackt
	Salz und Pfeffer

ZUBEREITUNG Vegane Lebervurst - Rezept

1. Alles - bis auf die Kräuter - zusammen mit Esslöffel-weise zugegebenem Wasser pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Dann die Kräuter einrühren.
2. Im Bild ist dieser Aufstrich oben links zu sehen.

Vegane Lebervurst - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	10
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	12.06.2014
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1637 (391)
Eiweiß	23,5 g
Kohlenhydrate	26,8 g
Fett	21,1 g

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