Obstsalat: Herbstzeit - Rezept Durch widder1987

Obstsalat: Herbstzeit - Rezept durch widder1987

Folgendes ist Obstsalat: Herbstzeit - Rezept. Dieses Rezept von widder1987 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.

Obstsalat: Herbstzeit - Rezept

Zutaten für 3 Personen

100 Gramm	Ananas Konserve abgetropft
100 Gramm	Kiwi frisch
100 Gramm	Mangofruchtfleisch
100 Gramm	Birne frisch
100 Gramm	Äpfel säuerlich
2 TL	Sanddorn-Likör
1 TL	Honig flüssig

ZUBEREITUNG Obstsalat: Herbstzeit - Rezept

1. Ananas in Sieb abtropfeen lassen...Apfel, Birne und Mango halbieren und waschen, mit Kiwi schälen, Kerngehäuse und Stunk entfernen sowie in Stifte schneiden
2. Ananas-, Apfel-, Birnen-, Mango- und Kiwistücke in einer Schüssel mit Sandorn-Likör und Honig vermengen sowie ca. 1 Stunden durchziehen lassen
3. TIPP: 2 EL Obstsalat "Herbstzeit" auf 150 Gramm Joghurt mit Kokosnuss geben.

Obstsalat: Herbstzeit - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	75
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	30.10.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	263 (63)
Eiweiß	0,6 g
Kohlenhydrate	13,5 g
Fett	0,4 g

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