Spargelsalat Fruchtig - Rezept von strammermax

Spargelsalat Fruchtig - Rezept geschrieben von strammermax

Hier ist es Spargelsalat Fruchtig - Rezept. Dieses Rezept von strammermax geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Spargelsalat Fruchtig - Rezept

Zutaten für 2 Personen

1 kg	Spargel grün frisch
1 Kg	Spargel weiss frisch
1 Stück	Mango frisch
1 Stück	Orange frisch
4 El	Olivenöl
	Gourmet-Pfeffer aus meinem KB
	Salz
	Zucker
	Räucherlachs

ZUBEREITUNG Spargelsalat Fruchtig - Rezept

1. für 2 Personen als Hauptspeise für 4 Personen als Vorspeise
2. 1. Spargel schälen und in 4-5 Stücke schneiden
3. 3. Spargel inm Salzwasser und wenig Zucker bissfest Kochen. Wasser wegschütten
4. 4. leicht abkühlen lassen und in der Zwischenzeit die Mango schälen und in kleine Würfel schneiden
5. Saft von 1 Orange in eine Schüssel geben und das Olivenöl hinzufügen gut verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Spargeln darin wenden und ein wenig ziehen lassen.
6. Schön Anrichten und mit Lachs garnieren ANSTELLE Lachs passen auch wunderbar Crevetten dazu.

Spargelsalat Fruchtig - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	20.04.2013
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	406 (97)
Eiweiß	1,8 g
Kohlenhydrate	1,9 g
Fett	9,2 g

Das war Spargelsalat Fruchtig - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Spargelsalat Fruchtig - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Spargelsalat Fruchtig - Rezept von strammermax finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Spargelsalat Fruchtig - Rezept von strammermax mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2015/06/spargelsalat-fruchtig-rezept-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.