Orangen-Ingwer-Tee - Rezept By tigerlilly63

Orangen-Ingwer-Tee - Rezept von tigerlilly63

Folgendes ist Orangen-Ingwer-Tee - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von tigerlilly63 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Orangen-Ingwer-Tee - Rezept

Zutaten für 1 Personen

Für 2-3 Gläser à 200 ml:
3	Orangen, davon 1 Bio-Orange
300 ml	Wasser
	Saft von 1 Zitrone
3 cm	frischer Ingwer
2	Sternanis
1	Zimtstange
2	Gewürznelken
1 Msp.	Kardamom
1 EL	oder Teebeutel weißer Tee
1 EL	Honig

ZUBEREITUNG Orangen-Ingwer-Tee - Rezept

1. Die Bio-Orange heiß abwaschen, 2 Scheiben davon abschneiden und beiseite legen. Die Orangen und die Zitrone auspressen und den Saft in einen Topf geben. Mit Wasser auffüllen. Den Ingwer in Stücke schneiden und zur Saftmischung geben. Sternanis, Zimtstange, Gewürznelken und Kardamom dazugeben. Den Tee in einen Beutel geben und verschließen, mit in die Saftmischung geben und langsam erhitzen (nicht kochen!).
2. Die beiseite gelegten Orangenscheiben in Stücke schneiden und in einen Krug oder Kanne geben, mit heißem Orangen-Ingwer-Tee übergießen, mit Honig verrühren und servieren.

Orangen-Ingwer-Tee - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	20
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	29.12.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	100 (24)
Eiweiß	0,0 g
Kohlenhydrate	5,8 g
Fett	-

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