Thunfischsteak mit italienischer Nudelpfanne - Rezept von sTinsche

Thunfischsteak mit italienischer Nudelpfanne - Rezept durch sTinsche

Folgendes ist Thunfischsteak mit italienischer Nudelpfanne - Rezept. Dieses Rezept von sTinsche geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Thunfischsteak mit italienischer Nudelpfanne - Rezept

Zutaten für 2 Personen

4 kleine	Thunfischsteaks/ TK
300 g	gekochte Nudeln
150 g	Steinchampignons
1 Dose	Tomaten in Würfel
2 rote	Zwiebeln
2	Knobizehen
3 EL	Balsamico-Essig dunkel
1 Schuss	Creme fine
2 Eßl.	Basilikum gehackt/ TK
	Salz und Pfeffer aus der Mühle
	Zitronensaft
	Knobi/Pfeffer, Delikatessbrühe, Pizzagewürz
	Majoran, Paprikapulver
	Öl
1 Stück	Parmesan

Vorbereitung für Thunfischsteak mit italienischer Nudelpfanne - Rezept

1. Thunfischsteaks mit Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern.
2. Zwiebeln schälen und Ringe schneiden.Pilze säubern und vierteln.Knoblauchzehen schälen und feine Scheiben schneiden.
3. Öl am besten im Wok erhitzen, Zwiebeln und Pilze anschwitzen.Wärenddessen in einer Pfanne Öl erhitzen für die Steaks.Den Fisch von jeder Seite ca. 8 Minuten anbraten.
4. Nudeln und Tomatenstücke zu den Zwiebeln geben.Mit den obigen Kräutern, Gewürzen, Creme fine und Essig abschmecken.
5. Auf Tellern anrichten und zum Schluss Parmesan drüberhobeln!

Thunfischsteak mit italienischer Nudelpfanne - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	03.02.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	58 (14)
Eiweiß	0,3 g
Kohlenhydrate	0,5 g
Fett	-

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