Hähnchenbrust "süß-sauer" mit Zucchini-Pilzgemüse - Rezept Eingereicht von marzisz1962

Hähnchenbrust "süß-sauer" mit Zucchini-Pilzgemüse - Rezept durch marzisz1962

Hier ist es Hähnchenbrust "süß-sauer" mit Zucchini-Pilzgemüse - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von marzisz1962 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Hähnchenbrust "süß-sauer" mit Zucchini-Pilzgemüse - Rezept

Zutaten für 1 Personen

150 Gramm	Hähnchenbrust
	Salz,
	frisch gemahlener Pfeffer
	süß-saure Sauce z.B. von Maggie
0,5	Zucchini
200 Gramm	Champignons kleine
1 Zehe	Knoblauch frisch
	Knoblauchöl am besten selbstgemachtes

ZUBEREITUNG Hähnchenbrust "süß-sauer" mit Zucchini-Pilzgemüse - Rezept

1. 1.) Hähnchenbrust wascn, trocken tupfen, in etwas Öl von beiden Seiten cross braten. Würzen. Herrausnehmen.2.) Gemüse putzen und waschen, Zucchini halbieren. Im Bratfett andünsten und ca. 10 Minuten schmoren lassen. Würzen. 3.) Beides mit der Sauce anrichten. SCHON FERTIG......wer mag kann noch ein Stück Baguettebrot dabei essen...

Hähnchenbrust "süß-sauer" mit Zucchini-Pilzgemüse - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	20
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	05.09.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	427 (102)
Eiweiß	23,6 g
Kohlenhydrate	-
Fett	0,7 g

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