Reis-Tomaten-Pfanne (vegan) - Rezept Von Einsendungen Jasmin-Petra-Wenzel

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    Folgendes ist Reis-Tomaten-Pfanne (vegan) - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Jasmin-Petra-Wenzel geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Reis-Tomaten-Pfanne (vegan) - Rezept


    Reis-Tomaten-Pfanne (vegan) - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    125 g Spitzenlangkornreis
    4 kleine Cherry-Tomaten
    1 kleine Zwiebel
    1 EL Sonnenblumenöl
    1 EL Sojasoße dunkel
    etwas Salz, Pfeffer


    ZUBEREITUNG Reis-Tomaten-Pfanne (vegan) - Rezept


    1. Den Reis nach Anleitung gar kochen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebel schälen, klein würfeln und in dem Öl anrösten. Den Reis und die Sojasoße dazugeben und weitere ca. 5 Minuten braten.
    2. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Tomaten waschen und dazugeben. Alles zusammen ca. 1 Minute erwärmen und dann servieren.



    Reis-Tomaten-Pfanne (vegan) - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 26.02.2017
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1042 (249)
    Eiweiß 2,6 g
    Kohlenhydrate 1,5 g
    Fett 26,3 g


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