LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept von SoulfoodLowCarberia

LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept durch SoulfoodLowCarberia

Hier ist es LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept. Dieses leckere Rezept wird von SoulfoodLowCarberia geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept

Zutaten für 2 Personen

500 g	Topinambur frisch
3 EL	Rapsöl
	Salz
	Paprika edelsüß

Vorbereitung für LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept

1. Backofen auf 200°C vorheizen
2. Gemüse schälen
3. Gemüse halbieren und in Stifte in Pommesgröße schneiden, wer sie lieber dicker mag, schneidet sie dicker und wer dünnere mag eben dünner :)
4. Die geölt & gewürzten Gemüsestifte auf ein Backblech mit Backpapier legen
5. Und bei 200°C Umluft auf einer der oberen Schienen für 15 Minuten braten
6. Danach weitere 5 Minuten auf Grillfunktion braten
7. ggf nochmal würzen – fertig :)

LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	30
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	21.09.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	594 (142)
Eiweiß	2,1 g
Kohlenhydrate	3,5 g
Fett	13,4 g

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