LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept von SoulfoodLowCarberia

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    Hier ist es LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept. Dieses leckere Rezept wird von SoulfoodLowCarberia geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept


    LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    500 g Topinambur frisch
    3 EL Rapsöl
    Salz
    Paprika edelsüß


    Vorbereitung für LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept


    1. Backofen auf 200°C vorheizen
    2. Gemüse schälen
    3. Gemüse halbieren und in Stifte in Pommesgröße schneiden, wer sie lieber dicker mag, schneidet sie dicker und wer dünnere mag eben dünner :)
    4. Die geölt & gewürzten Gemüsestifte auf ein Backblech mit Backpapier legen
    5. Und bei 200°C Umluft auf einer der oberen Schienen für 15 Minuten braten
    6. Danach weitere 5 Minuten auf Grillfunktion braten
    7. ggf nochmal würzen – fertig :)



    LowCarb Pommes aus Topinambur Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 21.09.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 594 (142)
    Eiweiß 2,1 g
    Kohlenhydrate 3,5 g
    Fett 13,4 g


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