Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept Von Einsendungen cooky5863

Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept durch cooky5863

Hier ist es Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von cooky5863 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept

Zutaten für 4 Personen

300 gr.	Dinkel Mehl
1 Päckchen	Winsteinbackpulver
2 TL	Salz
2 EL	Olivenöl
100 ml	Wasser lauwarm
2 Stück	Paprikaschote rot
1 Stück	Paprikaschote gelb
1 Stück	Zucchini
4 Scheibe	Schinken gekocht
1 Prise	Oregano getrocknet
100 gr.	Schafskäse
2	Petersilie glatt gehackt
2 EL	Gemüsebrühe hefefrei
1 Zehe	Knoblauch
1 Stück	Schalotte oder kleine Zwiebel

ZUBEREITUNG Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept

1. Paprikasauce anstatt Tomaten für den Pizzabelag herstellen:
2. 1 rote Paprikaschote grob zerteilen, ebenso die Zehe Knoblauch und die Schalotte.
3. Die Gemüsewürfel in etwas (1 TL) Olivenöl kurz angehen lassen, Glattpetersilie dazugeben, dann die Gemüsebrühe und mit ca. 50 ml Flüssigkeit angießen.
4. Nach 5 Minuten mit dem Zauberstab fein zerkleinern und ggf. nachwürzen.
5. Den Backofen auf 200° Umlulft vorheizen
6. Gemüse für den Belag vorbereiten:
7. Paprikaschoten und Zucchini in fein Streifen schneiden
8. In einer beschichteten Pfanne fettfrei kurz andünsten (damit die Gemüse auf der Pizza gar werden)
9. Pizzateig herstellen:
10. Mehl. Salz und Backpulver (Weinsteinpulver) gut vermischen, dann Olivenöl und Wasser dazugeben und zu einem glatten Teig verkneten (geht auch gut mit der Küchenmaschine und dem Knethaken)
11. Ein Backblech mit etwas Olivenöl einreiben
12. Hände bemehlen, dann den Teig in zwei Teile trennen und jede Hälfte mit den Hände zu einer Pizza formen (rund, oval, eckig - egal, wie man's mag!). Geht so gut, wie wenn es Hefeteig wäre und braucht halt keine Ruhezeit zum Gehen :))
13. Gemüsesauce dünn auf die Pizzen ausstreichen
14. Dann fein zerbröselten Schafskäse daraufgeben
15. Die Gemüse auf der Pizza verteilen. Wer's verträgt kann noch Schinken und Oliven dazu geben
16. Restlichen Schafskäse verteilen und mit Origano bestreuen
17. Die Pizza für ca. 10 Minuten in den vorgeheizten Backofen geben. Fertig!

Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	02.03.2013
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1151 (275)
Eiweiß	8,2 g
Kohlenhydrate	32,1 g
Fett	12,5 g

Das war Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept Von Einsendungen cooky5863 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Hefefreie Pizza für Histaminallergiker geeignet - Rezept Von Einsendungen cooky5863 mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2018/07/hefefreie-pizza-fur-histaminallergiker.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.