Andy´s Bunter Lieblingssalat mit Joghurt Dressing. - Rezept Eingereicht von Andy160762

Andy´s Bunter Lieblingssalat mit Joghurt Dressing. - Rezept von Andy160762

Hier ist es Andy´s Bunter Lieblingssalat mit Joghurt Dressing. - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Andy160762 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.

Andy´s Bunter Lieblingssalat mit Joghurt Dressing. - Rezept

Zutaten für 3 Personen

1	Eisbergsalat
1 Päckchen	Salatmischung: Lollo Rossa. Lollo Blonda. Radicchio oder andere.
2	Möhren
2	Tomaten
1 Dose	Zuckermais Konserve
1 Dose	Kidney-Bohnen Konserve
1	Zwiebel
1 Bund	Radieschen
1	Salatgurke
1 Packet	Paprika bunt
2 Stück	Hähnchenbrustfilet
2 Scheiben	Zitronen zum Ganieren und etwas Petersilie.
Dressing
500 Gramm	Joghurt 10% Fett
200 Gramm	Saure Sahne 10 % Fett
1 Teelöffel	Zucker
2 Prisen	Salz
1 Teelöffel	Pflanzenöl
2 Tüten	Salatfix Handelsüblich.
1 Esslöffel	Knorr Kräuterlinge. Gartenkräuter
1	Zwiebel gehackt
1 Zehe	Knoblauch fein gehackt.
	Kräuter der Saison nach Geschmack.....

ZUBEREITUNG Andy´s Bunter Lieblingssalat mit Joghurt Dressing. - Rezept

1. Den Eisberg grob schneiden. Dann die Möhren stiften und die Tomaten in scheiben schneiden. Zwiebeln in Ringe und Radieschen sowie Salatgurke in scheiben schneiden. Die Paprika in streifen schneiden. Dann das Hähnchenbrustfilet durchbraten und in würfeln schneiden.Alles mit der Salatmischung, Zuckermais und Kidney Bohnen Lecker ganieren. Zutaten je nach geschmack
2. Der Dressing..Alle Zutaten in eine passende Schale füllen und gut durch rühren....Minimum eine Stunde gekühlt ziehen lassen..Guten Apettit........................

Andy´s Bunter Lieblingssalat mit Joghurt Dressing. - Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	130
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	22.07.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	615 (147)
Eiweiß	2,9 g
Kohlenhydrate	4,8 g
Fett	12,9 g

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