Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept By GINA-ANNA

Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept durch GINA-ANNA

Folgendes ist Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von GINA-ANNA geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept

Zutaten für 2 Personen

125 g	Bambussprossen frisch
2 Stk.	Frühlingszwiebel frisch, geschnitten
0,5 Stk.	Paprika rot
1,5 Stk.	Putenschnitzel
1 Dose	Safranfäden
100 ml	Sahne flüssig
	Chilli rot
	Salz und Pfeffer
	Rapsöl
1 Esslöffel	Kernermix
3 Stk.	Aprikosen getrocknet
1 Esslöffel	Cranberries getrocknet
50 g	Butter flüssig

Vorbereitung für Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept

1. Reis in Salzwasser garen.
2. Sprossen in heißem Öl schwenken,Paprika, Frühlingszwiebel zugeben.Kerne: Pinie Sonnenblume, Kürbis mit rösten.Aprikose + Cranberries schneiden.
3. Pute in Streifen geschnitten mit Safran zugeben, anbraten.Ablöschen mit Sahne würzen.
4. Reis etwas Butter unterziehen, im Ring anrichten.Pfannengericht zugeben.
5. Sprossen im Asia Laden 375 g 1€

Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	25
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	30.04.2016
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1193 (285)
Eiweiß	2,3 g
Kohlenhydrate	8,2 g
Fett	27,4 g

Das war Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept By GINA-ANNA finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Pute mit Sprossen, Paprika, Frühlingszwiebel + Reis. - Rezept By GINA-ANNA mit der URL-Adresse: https://aangrifan.blogspot.com/2016/07/pute-mit-sprossen-paprika.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.