Ingwer-Tee Rezept Von Einsendungen tigerlilly63

Ingwer-Tee Rezept durch tigerlilly63

Hier ist es Ingwer-Tee Rezept. Dieses leckere Rezept wird von tigerlilly63 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.

Ingwer-Tee Rezept

Zutaten für 1 Personen

Für 1 Tasse (ca. 250 ml):
1 haselnussgroßes Stück	Ingwer frisch
250 ml	Wasser

Vorbereitung für Ingwer-Tee Rezept

1. Den Ingwer schälen, in Scheiben schneiden und fein würfeln. Einen gehäuften Teelöffel davon mit heißem Wasser übergießen und drei Minuten kochen lassen. Danach etwa 7-10 Minuten ziehen lassen. Durchseihen und in kleinen Schlucken trinken. Wer mag kann noch mit etwas (1 TL) Honig süssen.
2. Gibt schnelle Energie für Geist und Körper.
3. Tipp: Hühnerbrühe, gewürzt mit Zitronengras, Knoblauch, Chili und Ingwer wirkt wahre Wunder. Das macht schnell warm und hat eine hervorragende antibakterielle Wirkung. Schützt vor Grippe.

Ingwer-Tee Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	20
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	04.09.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	-
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	-
Fett	-

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