? Erfrischender Tomaten- Gurke Smoothie ? - Rezept Gesendet von 2010Herford

? Erfrischender Tomaten- Gurke Smoothie ? - Rezept von 2010Herford

Folgendes ist ? Erfrischender Tomaten- Gurke Smoothie ? - Rezept. Dieses Rezept von 2010Herford geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.

? Erfrischender Tomaten- Gurke Smoothie ? - Rezept

Zutaten für 3 Personen

1	Salatgurke
6	Rispentomaten
3	Cherrytomaten
	Meersalz aus der Mühle
	Bunter Pfeffer aus der Mühle
100 ml	Mineralwasser-Still

Vorbereitung für ? Erfrischender Tomaten- Gurke Smoothie ? - Rezept

1. Salatgurke waschen, schälen und grob in Stücke schneiden.
2. Tomaten blanchieren, häuten, den Strunk herausschneiden und vierteln.
3. Tomaten, Gurke und Mineralwasser in einem Mixer fein pürieren bis eine homogene Flüssigkeit entsteht. Anschließend mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Smoothie in 3 Gläser füllen und mit einem Strohhalm dekorativ servieren und lustvoll genießen.

? Erfrischender Tomaten- Gurke Smoothie ? - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	13.06.2014
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	-
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	-
Fett	-

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