Chia Pudding mit Quitten Rezept Durch anjastog

Chia Pudding mit Quitten Rezept von anjastog

Folgendes ist Chia Pudding mit Quitten Rezept. Dieses einfache Rezept wird von anjastog geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.

Chia Pudding mit Quitten Rezept

Zutaten für 6 Personen

10 Esslöffel	Chia Samen
700 ml	Sojamilch Vanille
2 Esslöffel	Honig
8	Quitten
saft von halber	Zitrone

ZUBEREITUNG Chia Pudding mit Quitten Rezept

1. Sojamilch Vanille mit 1 Esslöffel Honig und Chia Samen verühren und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. Nach dieser Zeit haben die Chia ihr gel gebildet und das ganze ist zu einem Pudding eingedickt.
2. Die Quitten 20 Minuten kochen und abkühlen. Danach die Quitten schalen , klein schneiden und im Blender oder mit Stabmixer zerkleinern. Ergibt ca 400 bis 500 gr. Quitten Püre. Mit 1 Esslöffel Honig sußen und Zitronensaft züfugen . In 6 Glasern Chia Puding und Quitten Püre schichten . 2 Stunden in Kühlschrank stellen .

Chia Pudding mit Quitten Rezept - Rezeptinformationen

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	keine Angabe
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	07.11.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	640 (153)
Eiweiß	0,2 g
Kohlenhydrate	37,5 g
Fett	-

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