Frühstücks-Quark mit Banane und Drachenfrucht - Rezept Eingereicht von Rosalinde111

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    Folgendes ist Frühstücks-Quark mit Banane und Drachenfrucht - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Rosalinde111 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Frühstücks-Quark mit Banane und Drachenfrucht - Rezept


    Frühstücks-Quark mit Banane und Drachenfrucht - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    250 g Magerquark
    1 reife Banane
    1 Drachenfrucht
    1 EL Puderzucker


    Vorbereitung für Frühstücks-Quark mit Banane und Drachenfrucht - Rezept


    1. Quark cremig rühren, Banane schälen und in Stücke schneiden, mit dem Puderzucker unter den Quark heben, in ein kleines Schälchen geben, Drachenfrucht in dünne Scheiben schneiden und kleine Kreise ausstechen, auf dem Quark verteilen, restliche Fruchtstücke in Stifte schneiden und ebenfalls den Quark damit verzieren…siehe Bilder…leckeres Frühstück für Genießer die mal kein Brötchen am Morgen essen wollen :-).



    Frühstücks-Quark mit Banane und Drachenfrucht - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.08.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 431 (103)
    Eiweiß 12,3 g
    Kohlenhydrate 12,0 g
    Fett 0,2 g


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