Erdbeer-Quarkspeise - Rezept Eingereicht von Pastapabst

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    Folgendes ist Erdbeer-Quarkspeise - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Pastapabst geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Erdbeer-Quarkspeise - Rezept


    Erdbeer-Quarkspeise - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    125 g Quark Halbfettstufe
    150 g Joghurt fettarm
    Milch
    3 EL Ahornsirup
    1 Prise Vanille gemahlen
    1 Prise Zitronenschale gerieben
    300 g Erdbeeren frisch
    3 EL Erdbeerlimes
    Ananas frisch


    Vorbereitung für Erdbeer-Quarkspeise - Rezept


    1. Quark und Joghurt mit der Milch zur gewünschten Cremigkeit verrühren.
    2. Mit demAhornsirp süssen und mit Vanille und geriebener Zitronenschale abschmecken.
    3. Die Erdbeeren waschen und den Stielansatz entfernen. In Stückchen schneiden, dabei 3 schöne Früchte zur Deko beiseite legen. Dei stückigen mit dem Erdebeerlimes beträufeln undkurz ziehen lassen.
    4. Die Ananas schälen und 3 kleine Stücke abschneiden. Den Rest anderweitig verwenden.
    5. Einige Erdbberen in ein Glas geben mit etwa 2 El Quarkspeise bedecken und wieder mit Erdbeeren belegen. Den restlichen Quark darauf verteilen.
    6. Für die Deko die Erdbeeren mit einem Minzeblatt und dem Stück Ananas auf Bambusspieße stecken und auf dem Glas platzieren.



    Erdbeer-Quarkspeise - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 20.06.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 447 (107)
    Eiweiß 3,3 g
    Kohlenhydrate 16,7 g
    Fett 1,3 g


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