Eismeergarnelen in Woknudeln... - Rezept Durch eule1997

Eismeergarnelen in Woknudeln... - Rezept von eule1997

Hier ist es Eismeergarnelen in Woknudeln... - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von eule1997 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Eismeergarnelen in Woknudeln... - Rezept

Zutaten für 4 Personen

500 g	Island - Eismeergarnelen
1 Bund	Lauchzwiebeln
250 g	Wok - Nudeln
1 kleine	rote Zwiebel
2	Tomaten
2 Spritzer	Sojasoße pikant
0,5	Limette ausgepresst
etwas	Chinagewürz wer mag
300 ml	Wasser
	Salz und Pfeffer
1 EL	Olivenöl

Vorbereitung für Eismeergarnelen in Woknudeln... - Rezept

1. Die Eismeergarnelen abspülen und abtropfen lassen....
2. Die Tomaten abspülen und in Würfelchen schneiden...
3. Die Zwiebel schälen und in Würfelchen schneiden......
4. Die Lauchzwiebeln putzen und in 4-5 cm lange Stücke schneiden.......
5. Nun die vier Zutaten in das Olivenöl in einen heißen Wok oder auch eine Pfanne geben..... und alles andünsten........ mit den Gewürzen schön scharf abschmecken....... (wer noch andere asiatische Sachen zum Abschmecken nehmen möchte.... tut Euch keinen Zwang an.... :-))... ich lass es bei der milderen Methode.... weil ich es sonst nicht vertrage...).....
6. ... auch die Sojasoße und die ausgepresste Limette dazugeben... und alles verrühren........
7. ... nun noch die Woknudeln dazugeben... sowie ca. 250 - 300 ml Wasser.... alles verrühren....... und mit Deckel für ca. 4-5 Minuten auf kleiner Flamme ziehen lassen.... gelegentlich umrühren........................... fertig..............
8. ....... hatten wir ewig nicht mehr... und war wieder der HIT!!!! :-)))))

Eismeergarnelen in Woknudeln... - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	15
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	30.09.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	284 (68)
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	0,0 g
Fett	7,7 g

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